为深入贯彻落实“五育并举”育人理念，全面提升学生体质健康水平，帮助学生科学备战即将到来的体测运动会，5月22日中午，伟德国际1946辅导员学科助力工作室组织开展体测专项指导活动。活动由工作室体育指导老师、2022级辅导员陈奎主讲，工作室负责人、2023级辅导员徐歆主持。

指导过程中，陈奎老师紧扣大学生体质健康测试标准，针对坐位体前屈、肺活量、立定跳远、长跑、引体向上及50米短跑六大核心项目进行了系统性的讲解与示范。

活动现场气氛热烈，陈奎老师采用“理论讲解+动作示范+即时纠错”的教学模式，让同学们在理解运动科学原理的基础上进行实操演练。在分组练习环节，陈老师穿梭于同学之间，对每一个动作细节进行一对一打磨，耐心解答大家在训练中的疑惑。参与同学纷纷表示，通过此次指导，不仅消除了对体测项目的畏难情绪，更掌握了科学高效的训练方法，受益匪浅。

此次体育专项指导活动是伟德国际1946辅导员学科助力工作室助力学生全面发展的重要举措，通过将专业体育指导引入日常育人工作，学院有效激发了学生参与体育锻炼的内生动力，营造了“以体育智、以体育心”的良好氛围。学院将继续依托工作室平台，开展形式多样的体育活动，为培养身心健康、体魄强健的新时代建工学子保驾护航。

（撰稿：陈奎 审核：徐歆 葛丽君 王颖之）